2週間で63.4kg️58.0kg今日は出稽古でマスキック(軽いスパーリング)と首相撲し... 2週間で63.4kg➡️58.0kg 今日は出稽古でマスキック(軽いスパーリング)と首相撲したらめちゃ体重落ちた😁沢山飯食おう✨55kgまであと3kg 頑張ろう💪 Abaixei o 5.4kg por duas semanas Que agora vou dar um rangão,falta só 3kg para o peso da luta ✨ #reduce #kickboxing #muaythai #減量#キックボクシング #ムエタイ #reduçãoalimentar 有晃 岡田さん(@lucas_tani)が投稿した写真 - 2016 Apr 19 9:12am PDT
減量中のおやつpop chanpのポプコーンが届いた一気に食べ過ぎないように気をつけよう... 減量中のおやつ💞pop chanpのポプコーンが届いた✨一気に食べ過ぎないように気をつけよう😁 通販で売ってますhttp://store.shopping.yahoo.co.jp/popchamp/ #popcorn #delicious #ポプコーン #おいしい 有晃 岡田さん(@lucas_tani)が投稿した写真 - 2016 Apr 16 6:59pm PDT
サウナに行ったら偶然にキックボクサーがいっぱいみんなバキバキだぜ〜#キックボクシング ... サウナに行ったら偶然にキックボクサーがいっぱい💪みんなバキバキだぜ～✨ #キックボクシング #ムエタイ #サウナ#減量#kickboxing #muaythai #sauna #diet 有晃 岡田さん(@lucas_tani)が投稿した写真 - 2016 Apr 16 8:56am PDT
