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• 夜が来た時間がある方いらっしゃい体重増える一方（笑）#sparklingwine #c...
• 計量から4日目リミットの55kg→64kg 4日間で9kgリバウンド（笑）どこまで育つ...
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  4月30日試合結果
• あと100g少し飲めるな17時から計量です飴ちゃん食べよ〜3週間で63.5kg→55...
• 今日は早起ちゃんぷっちょ&クッキー（笑）お菓子食いて〜減量中はこう言う名前に困る（笑）...
• リミットまで2.20kg減量順調に行ってます！試合でGWを熱くさせるぜ︎是非観に来てくださ...
• 練習の最後に、バテバテになってから連弾キック、鬼トレーナーの地獄のメニュー体力つくな今週...
• 2週間で63.4kg️58.0kg今日は出稽古でマスキック(軽いスパーリング)と首相撲し...
• 減量中のおやつpop chanpのポプコーンが届いた一気に食べ過ぎないように気をつけよう...
• サウナに行ったら偶然にキックボクサーがいっぱいみんなバキバキだぜ〜#キックボクシング ...
• 今日もハードだったぜ️みんな超〜燃えてます明日も頑張ります早く試合がしたい#muayt...
• 髪の毛やばいのかな（笑）爺さんになったらこうなるのかな️爆#ハゲ#鉄拳 #平八#tek...
• 押入れでぷっちょ発見、抱っこしたまんま寝てます#ferrret #フェレット#お昼寝
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  チートデー
• 今週も練習ハードだった〜乗りきったぜ今日のユット先生鬼メニュー、鉄アレイで腹叩いて腹筋。...
• 今週もいい練習出来た今日はユット先生と山際チャンプとマスキック(軽いスパーリング)をい...
• 筋トレのパーソナルトレーニングを初めて受けましたフォームと呼吸法、凄く勉強になった、これか...
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  「初MA」後楽園で参戦決定‼︎
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  感謝
• 足腰のトレーニング海上トイレ、船の揺れに負けね〜️おっとと（笑）treino das ...

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