おはようございます☀

最近、花粉の症状がヤバイです笑い泣き
鼻水と目の違和感がハンパないです。
恐らくPM2.5と黄砂の影響だと思われます。
そろそろ花粉の薬が底を着きそうなので
耳鼻科へ行きたいですが、今の時期に病院に
行くのも少し躊躇いますので、ちょっとの間は
気合いで乗り切りたいと思います。

さつ、今日のお弁当は、
■ごはん
白ごはん
ふりかけ
■おかず
ネギ入卵焼き
唐揚げ
シウマイ
餃子
ハム
パセリ