おはよーごぜぇます
今日はハードな1週間を乗り越えて迎えた週末です
天候は曇りですが
私のテンションも少々曇り
なんていうのは冗談で、元気ですよ
ちょっと気分が昇天してるだけw
(昨日仕事で全精神力を使い果たしました)
で、今日はですね。
またまた最近ハマっているものをご紹介するんですが
わたくし、ついにアレを買ってしまいました！
健康マニアが最後に(?)行き着く先！
その終着点ともいえるところ。。。
そう、
足つぼマット！！
↓↓↓
ついに到達してしまったぜ、禁断の領域に
も〜、すげーんですよ！このマット！！
マットというより板か？
(プラスチック製です)
一つ一つの凸のサイズは、ペットボトルの大きさを参考にしてください
↓↓↓
凸が割と大きいめなんです
(下に引いてるのはダイ◯ーの滑り止めマット)
ちなみに接写するとこんな感じ
↓↓↓
右側の長い凸がまた凶悪でやんす
この上に足の真ん中を乗せてグイッと体重をかけるんです…
そして真ん中には出っぱり部分が
土踏まずとかをより刺激するために。。。
↓↓↓
ここがまた泣けるポイントです…
この画像見ただけじゃピンとこないと思いますけど…
それはもう、
めちゃくちゃ痛いんです…
まさに想像を絶する痛さ。
足つぼマッサージしたことある人ならわかるかも。
初めてこの上に乗った時は、
痛い！痛い！
痛〜い‼︎
を連発し、痛みで飛び跳ねるというより、
痛みに縮こまるというか…
説明書の通りに色々な方法で足裏を刺激するのです。
この上で足踏みしたり、グリグリ押し付けたり、全体重をかけたり、、、
しかし開始から5分くらい経過した時点で、あまりの痛みに頭がおかしくなったのか…
ずっと
キャハハハハ！！って大声で笑いながらやってました
どうやら人間は、一定の痛みに達すると腹の底から笑いが込み上げるようです
クックック…
カッカッカ…
ギャハハハハ！！
キャハハハハ！！
っていう感じの笑いを終始繰り返し、
終わりまでの２０分間、ひたすら笑い続けてましたw
(笑いすぎて腹筋が痛くなりました)
ドラマとか漫画とかで、拷問を受けてる人が発狂して狂ったように笑い出すシーンを見たことがあるんですが、、、
もう本当にそんな感じ。
その気持ちがよく分かりました
足つぼマットはまじで発狂するほどの痛みです！！
ちなみにこの本もいま読んでます
↓↓↓
足裏のデトックスは何度かやったことがあって、実際やるとめちゃくちゃスッキリするんですよね
足は第二の心臓というくらい大事な場所で、
心臓から送られて来る血液をまた心臓に送り返す役割があり、
◯足裏を刺激することで全身の血流を良くする
◯足裏にある内臓や各部位の反射区を刺激することで内臓や各部位を活性化させる
っていうことなんですよね。
病院に行くほどでもない、病院に行っても何もないと言われるけど何となく体調が良くない、とか
日々のちょっとした不調っていっぱいあると思います。
今回は、そんな当たり前になっている、ある意味習慣化している不調を、足つぼマットを使って改善するためのチャレンジです
足つぼ刺激でどんな風に身体に変化があるかまだ分からないので、継続して実践した上で効果をリポしますね