ベジ牛@吉野家

今日はおやすみ！
朝から用事をこなし、もうお昼食べちゃいました！


話題の吉野家のベジ牛！


ベジシリーズは
・野菜だけのベジ丼
・牛丼とセットのベジ牛丼
・カレーがかかったやつ

があります。

カロリーは野菜だけのが低いですが
ダイエッターなら、タンパク質補給を忘れちゃダメです！
よってベジ牛丼で決定。
つか、普通に肉食べたい。
我慢もダメダメ。

カロリー600弱！悪くない！
よってご飯まで完食！

食べた感想。
かなり濃い味だけど美味しいです。
脂っこいのは想定内で、夜に調整するとして、
これカロリーより塩分気を付けないとだめね！
薄味に慣れてる人には辛いよ。
朝や晩のご飯時には、味噌汁飲んだらアウトだね。
私は味噌汁頼みながら、丼の塩分の多さに驚愕して残しました。
こんだけ味がついてれば、野菜だけでも美味しく食べられると思います。
びっくりしたのは、店員さんの接客がよかったこと。
ランチピーク前だったせいか、おじ様だったせいか、丁寧でした。
どこぞのきどったおしゃれカフェの無愛想店員より、ぜんぜんいいぞー！




今読んでる本。
同僚のすご腕マーケッターにすすめられて。
とてもわかりやすーい！
若いうちに出会いたかった本。
良書です。