昨日は表参道でのトレーニング

その前に腹ごしらえ。
パンとエスプレッソに行くとき
いつも賑わってて気になってた。
ガレット屋さんに。

外観
もう少し暖かくなったら、外もいいけど
今日は中で


ガレットとサラダと飲み物のコースに。

まずサラダ

葉ものはレタスではないなにか。
なんだか、かなりシャキ!とした強い葉っぱでした。
なんだろう。


そしてガレット

目玉焼きとハムとマッシュルームとジャガイモにしました!


飲み物は本当はシードルが良いんだろうけど、
別に好きでもないものでカロリー摂取することもないと思いコーヒーに。


ガレットは香ばしくて美味しかったです。
以前、パリでも食べたことがありますが、全然覚えてないんで。


食べたあと、一瞬物足りなさを感じて
デザートガレットも頼もうかと思いましたが、ぐっと我慢。
あとで冷静にカロリー計算したら、
量は少なくても、しっかりカロリーがあることがわかりました。
その証拠に、しばらくしたら満腹感が出てきて、夕方までお腹は持ちました。
我慢できた自分を誉めてあげたいわ。




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