私の朝のお食事。
このあと、カラメルプリンを取りに行きました。
それはそれは、豪華な朝食ブュッフェでございました。
鮭ちゃんちゃん焼きやジンギスカン、新鮮なアスパラなど、
北海道の恵みもたくさん。
私、カロリー計算や痩せるのに必要な栄養はだいたい頭に入っており
それに従い食べるものを決めております。
が！
美味しいものを前には、その理性がふっとびます。
朝食ブュッフェで、敗北したこと数知れず。
そうなると、出張はただでさえ、
いつものペースが崩れるのに、
朝からブュッフェで総崩れとなるのでした。
わかっているのに、またやっちゃったよ。
北海道の美味しいものに抗えなかったよ。
朝から、食べ過ぎの夜なみのカロリーとっちゃったよ。
食い意地が半端なく、はってるんですな。
しかも、
やらない後悔より、やってしまった後悔を選ぶやっかいなタイプ(笑)
ちなみに、栄養素はここ数日みたことないくらい、ビタミンもカルシウムも、鉄もバッチリでした。
そらーそうだな。
千歳空港で、またもやいろいろな誘惑と戦い中。
北海道限定多すぎ…
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