昔の人は正しかった

夏バテ、または疲れが溜まっているなと

感じた時にシーズン中なら

よくすき家でうな牛買って 

食べてた

これがさー

うそみたいに

効果絶大

翌日

体が軽くて

なぜだろうと

あー

うなぎかー

サプリで補うのもいいけど

やっぱり旬の食べ物で

人がもともと口にしてたもの

これで疲れとるのが一番

うなぎに梅干しの

食べ合わせがダメってのは

夏の胃腸が弱ってる時

酸味は厳禁。 

そこへ持ってきて

うなぎの脂分が入るとなると

消化不良起こすって

そんな話聞いたことあるけど

ホントかは知らない(笑)

。

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Q1. 夏バテ気味の日に食べたいものは？

Q2. 夏バテの体験談教えて！