こんにちは、ルカです🌸
過去の私は、
散々自分を無視して
自分を置き去りにして
自分を傷つけて生きてきました。
立つのもやっとになるまで食べ物を与えず
逆に悲鳴を上げるほど食べ物を詰め込み
自分の全感情・全欲求を飲み込んで
必要とされるのなら…と自分の体を投げ売って、、
"こうしたら愛してくれる？"
頭の中はそればっかり。
不安で孤独で
立ち止まってしまったら
空っぽな自分に気付いてしまいそうで、、
それが怖くって外へ外へと
意識を向けることしか出来なかったんだよね🍀
私は弱いです。
だからね、
勇気がなかったの。
「自分と向き合う勇気」が。
本当に心からの安心を感じたいのなら、
まずは自分に意識を向けること。
そこからがスタート。
でもね、
これまで外へ外へだった意識を
いざ自分の内側へと向けてみたら…
フタして誤魔化して、、
偽ってきたものばかり。
さらには傷付きボロボロで…
泣くことも許されない悲惨な私ばかりだった。
どんだけ自分を蔑ろにしてきたことか…😢💔
だけどね、
そこから目をそらしているから不安なんだよ。
そこから逃げてるから孤独なの。
本当に愛されかったのは『自分自身』から。
自分と向き合って
私はやっとそのことに気が付けた🌸
外へ外へと意識を向けても
孤独でしかなかったのは
それが答えだったからなんだよね🫶🌈✨
"変わりたい"
"幸せになりたい"
"愛されたい"
そう思うってことは自分のことを
一番大切に思ってるからだと私は思う。
「誰かに愛されたい＝自分に愛されたい」
だからね、
"こうしたら愛してくれる？"…を
これからは自分自身に向けてあげてほしいな🍀
そうすれば絶対ね、
目の前の世界は変わるから🌎🫶✨
『love myself』
"意識を内側に "
"自分に意識を向けて "
"自分と向き合って… "
過去の私のように
不安や孤独でいっぱいな方へ
どうか届いてほしいと願います😌💖🌈✨
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