「自分のことが分からない…」
そんな…
生きづらさでいっぱいだったころの私は
自分基準じゃなくて他人基準で生きていた。
好きなものも
やりたいことも
自分の在り方さえも
誰かに決めてもらわないと
不安で怖くてたまらなかったんだ。
「これであってる？」って
いっつもビクビクしてたなぁ〜🥲
だけどね、
自分の操縦席に何を乗せるかによって
ぶんぶん振り回され
ぐらぐらグラついて
いーっぱい傷付いてきた。
「何が正解？」って
自分も周りも信じられなくなっちゃった💔
それもそのはず。
基準なんて人によって違うんだから！
だからこそ自分に意識を向けて
自分の心地よさで選ぶこと🍀
『自分で決める』
その瞬間、他人基準から自分基準へ。
操縦席を自分自身へと取り戻すことができるんだよ💖
ただね、
他人基準だったのが長ければ長いほど
自分の声が最初は聞き取れないかもしれない…
だけど！それでも！
意識を自分に向け続ければ
必ず答えてくれるようになる❣️
諦めないで自分に話しかけ続けてあげてね🤗✨
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