【金曜コラム】daily columin~数字がストレスになる人へ

●【金曜コラム】daily columin~数字がストレスになる人へ

 

日常を大切に過ごしていきたい
＆ナチュラルライフを楽しみたい40代
アラフォー世代の女性に向けて


多忙な中でも


〇ちょっといい話
〇ちょっとためになる話
〇ちょっとほっこりする写真　etc


おやすみ前の”読みもの”を
HPブログへ”金曜コラム”としてお届けしています


金曜コラム（HPブログ）


硬い記事ばかりは
私が苦手なので（笑）


定期的に


◎私自身のこと
◎〇〇さんに向けてのお手紙のように
◎家族のこと
◎40代の”今”感じていること
◎子育てのこと（息子が人気者です）笑


そんな記事も『daily columin』として
お届けしています


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【NEW】



◎数字がストレスになる人へ…
 

さて、今回は...

自分の”数字”を追い過ぎると
 

どうも
調子が狂ってしまう。
体調まで悪くなってしまう。
 

売上の数字も...
体重計の数字もそう...

そうした方へ向けて
私の対処法も合わせて
書いてみました^^

➤続きはこちらへ

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◎daily columin~2021年”作戦タイムの夏”
 

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◎ daily columin~40代、自分の可能性も信じること。

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◎daily columin～日常の中にある小さな”しあわせ”

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皆様がよく読んで下さっている”金曜コラム”

➤40代になった今でも、私の”憧れの女性”は20代の時と同じ…（←クリック）

自分らしさを大切に
自分のライフスタイルも大切に


日常の中にある小さな倖せ＆喜びが
豊かさの循環を生み出していきますように

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2021年の『金曜コラム』はテーマを決めて、
隔週金曜日に更新しています。

↓　　↓　　↓

【はじめてさんの腸活】

①腸活×ダイエット
②腸活×美肌
③腸活×メンタルケア（脳疲労回避）

【日常のアロマテラピー】

①アロマテラピーを学ぶ前に知っておくといいこと
②アロマテラピーを日常に取り入れていきたい人へ①
③アロマテラピーを日常に取り入れていきたい人へ②

【旅・cafe巡り】

①旅・cafe巡り~京都編~
②旅・cafe巡り~名古屋編~
③旅・cafe巡り~東京（表参道）~

【初めてさんにやさしいクレイテラピー】

①クレイテラピーを日常に①～クレイって何？～
②クレイテラピーを日常に②～ホワイトカオリン・クレイ洗顔～

③クレイテラピーを日常に③～グリーンイライト・ホームケア～

【引き算思考】

①40代を過ぎたら、”引き算思考”を取り入れてみる~引き算思考×マインド
②40代を過ぎたら、引き算思考を取り入れてみる②引き算思考×食
③40代を過ぎたら、引き算思考を取り入れてみる③引き算思考×美容

【daily columin】

〇daily columin~日常の中にある小さな”しあわせ”
〇daily columin~40代、自分の可能性も信じること。

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お楽しみ頂けますとうれしいです。


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今月はプレゼント企画にもチャレンジしてみました( *´艸｀)

↓　　↓


10月10日～29日（18時まで）
LINE＠プレゼント企画（抽選で3名様）をしています
 

【LINE＠プレゼント企画応募方法】

①はっとりあきこLINE＠にご登録
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②『LINE＠プレゼント企画希望』と記載下さい
（何か私にメッセージがあればうれしいですが、もちろんなくても大丈夫です♪）

※受付期間10/10(日)~10/29(金)18時まで

※アナログですが、最終日(10/29夜）に抽選会します^^息子に番号を引いてもらいます。

※当選者3名様に10/29に作成するハロウィン仕様の自家製グラノーラを10/30クリックポストで郵送します。当選者の方へLINE＠から直接お知らせ致しますので（送り先はその時に確認させて下さい）お楽しみに^^

※私がおうちのおやつで作っているものですが、「となりのあきさんがくれた～♪」みたいな気軽な感じで、心と身体に優しいおやつに、「ちょっとほっこりできた♡」そんな気持ちが届くとうれしいです。

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次回の”金曜コラム”もお楽しみに頂けますように

●アラフォー世代、40代からはもっともっと”自分を大切”にしていこう♪

●衣食住、毎日使うモノ＆人も”自分の心地良さ”を大切にしていこう♪

●情報過多で迷子になりそうな”美”だって？、心地よく、ナチュラルに、引き算美容取り入れよう♪

●プレッシャーが多いお年頃(40代）だからこそ、自分を大切にする時間を”月１”くらいはとっていこう♪etc

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