三連休は気持ち良いお天気の日が多く
心もウキウキ
昨日は２５年？ぶりでしょうか？
益子の陶器市へ行ってきましたーーー！
５時半に起きてねっ
遠足気分でドライブです
器好きな私の影響は、
器好きな母＆父からきていたりするんです
100回記念で大賑わいでした♡♡
懐かしい気持ちと思い出もいっぱい
今月の感謝コラボイベント（11/18）でも
皆様に使って頂きたいなぁって思っていますっ
（また、戦利品もこちらのブログでUPしますねっ）
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
さて、先週土曜日に開催致しました♡
今回の主役は、「おでん」＆「ぬか漬け」
）菌活＆腸活を意識して♪
第２の主役のぬか漬けは、
かぶ＆三浦大根＆長芋＆セロリ
定番のきゅうりやなすもやっぱり美味しいですが、
秋から冬は、夏野菜→根野菜など意識して食材を選ぶとより身体にも優しく感じます
熟成ぬか床を作る（完成する）までの過程が、ハードルが高い
なんて感じる方も多いのでは？
↓
熟成ぬか床を使うこともおすすめですよっ
（ネットでも購入できます）
今回の自家製味噌汁は、ちょっぴり甘い口な
麦麹のお味噌汁でしたっ
（H様が写真↑を送って下さいましたっ）
優しい味でこちらも人気があります
来年は、自家製麦麹味噌作りの会で、開催していきたいなぁ
いい笑顔
ご参加頂き、ありがとうございました
1/13or20（土）にリピート開催を検討中です
この冬は野菜たっぷりを意識したヘルシーなおでんにチャレンジしませんか？
大根もたっぷり1本
巾着は玄米餅＆えのきを入れて♡
↓
玄米餅は煮込んでも溶け出さないので、おすすめですっ
是非作ってみて下さいね♡
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
皆様のご感想は別記事にて、ご紹介させて下さい
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
最後まで目を通して頂き、ありがとうございました
インスタグラム（我が家のおうちごはんがメインになります）
https://www.instagram.com/acocochi/
自宅（隠れ家）サロン☆acocochi（えーここち）
◆営業時間：月～金（10時～16時半） 最終受付14時
◆完全予約制、女性専用のクレイ＆アロマトリートメントサロン
◆川崎市（幸区） 最寄り駅：JR南武線矢向駅徒歩8分
クレイ＆アロマトリートメントサロン
acocochi（えーここち）
服部明紀子