モラタメさんの「タメ」で森永製菓㈱さんの『ウイダーｉｎバー
プロテインイン ナッツ＆ストロベリー』
各５本、計１０本セットで試してみました。
送料関係費７３５円でした。
元々あまり運動が好きでも得意でもないので、プロテインには興味なし。
スポーツする人が摂るものって気がしません
でもプロテイン＝たんぱく質は皆に必要なんですよね。
なにせ５大栄養素の１つですから。
今回改めて勉強しました
常識かもしれないけど・・・
プロテイン（たんぱく質）とは
人間の体を作っている成分のひとつで、水分を除くと人間の体の
約半分はたんぱく質からできている。
体のタンパク質は、運動しなくても絶えず分解されているため
プロテイン（たんぱく質）の補給は欠かせない。
一般人のタンパク質必要量は体重１ｋｇ当たり１ｇと言われ、
実際にこの必要量を食事だけで摂るのは難しい。
確かに必要量を摂ろうとすると、かなりカロリーオーバーになるかも
そこでウイダーの登場ってワケですね。
体を動かした後にプロテインを補給するのはもちろん、
美容のためにもプロテインを摂ることを提案しています。
髪や肌、それに爪にもいいんですよね
ちょっとした衝撃で爪が折れちゃう私に必要な栄養素だ
バーならいつでもちょこちょこっと食べられるのがいいですよね。
こちらはストロベリーです。
適度な甘酸っぱさで食べやすい
ストロベリー味ってあまり好きじゃないのですが、これはいけます。
飲み物が欲しくなっちゃいますねー。
ナッツの方はヘーゼルナッツ味ということでしたが、
なんとな～く感じる若干の苦みがちょっと・・・苦手かも。
ナッツ大好きなのに、これに関してはストロベリーの方が好きです。
小腹が空いた時のためにバッグに入れておこうと思います。
モラタメさん、森永製菓㈱さん、ありがとうございました
