クラリセージの効能

先日、お風呂に入れたクラリセージ。

どんな効能があるのか、スピリットとアロマテラピーという本で調べてみました☆彡

スピリットとアロマテラピー―東洋医学の視点から、感情と精神のバランスをとり戻す Amazon

こちらは2年ぐらい前の癒しフェアで求めたもの。

元気回復、明晰、インスピレーションとの記述がある。

クラリセージは、呼吸器系にも働き、喘息の症状に適し、「胸を開く」働きがあるそうです。