おはいおぉ１２・１４

昨日トレーニング終わり…



寝ました(笑)

昨日は軽めだったんですが…

やっぱり汗かきますた。

今日も張り切ります。

喉がイガイガしてましたが…

今日は大丈夫★

良かったぁ♪



●るあん●