ありがたいこと。

今日は雪舞ってますね～

あたたかい室内から外をボーっとみてたら

手が止まり・・・

ハッ　なんもしてなかった。

なんてなりながら。

なんで思いにふけちゃうのかというと。

今朝は、会社で洗濯物しようとしてたら

バタバタ、小さい音がする。

机の下探したらなんと、雀ちゃんがもがいている

逃がしてあげなきゃ。

でも触ったら、口ばしでツンツンして怒るかな。

おそるおそる両手ですくうように抱っこしてみた。

あれ・・・じーっとしてるけどケガかなあ？

とりあえず外に置いてみた。

バタバタするけど飛ばない・・・

寒いし、再び両手に包んでタオルにくるんで

ストーブの近くのデスクに置いて

お水でもあげてみるかと、台所へ

小皿持って戻ると・・・

ぐったりしてる。

「お～い。雀ちゃん。大丈夫？お～い。」

もちろん返事しないけど

そのまま、動かなくなっちゃた。

たった１分位の出来事。

こんな近くで雀の顔はじめて見た。

すごくかわいい。

目が真っ黒できれいな茶色のグラデーションの羽。

さっきまで生きてた生き物が死体に変わる。

命あるものはいつか死ぬ。

知ってることなのに。

なんか悲しい。

わたしも家族も友達も今日も生きてる。

ありがたいことじゃな。

一羽の雀ちゃんが命は永遠じゃないよって

教えてくれた。

みんな寿命がある。

毎日大切に生きんとね。

小さなことでイライラしてるのもったいないね

お買い物

ものすご、ものすご寒いですね～

今朝のひとこま

会社の灯油を買いにガソリンスタンドへ

給油中に強風で転がった蓋を拾おうとして

入れながら手を伸ばしたら・・・

手がずれて灯油の雨。それはおおげさか。

小雨ぐらい。かぶった感じ

寒いし、くさいし。

無表情にやりきりました

アロマな灯油できて欲し～

でもいいこともあったも～ん。

七五三のアルバムが完成したってことで

受け取りに「写真のナガセ」さんに行きました

写真の中の息子くんのユニークな決め顔に一笑い

そのまま、岡ビル市場に久しぶりに夕飯の買い物に

献立決めてなかったのでｳﾛｳﾛ。

岡ビル一周の旅はじまり、はじまり

里芋いただいてたし、そぼろあんかけしようと思って

まず「肉のふくいけ」さんへ。

「齋藤でーす」

「たかしｾﾝｾ元気？」

なんて会話しながら鶏ミンチを選び。

サービスしていただいて

あざーっす

そのまま魚屋さんへ。

じーっと魚ながめながら店のおばあちゃんに

決まらんっ言うたら。

「今日はサバおいしいよ」って。

「じゃあ、そうする」ってな感じで。

プラス、宍道湖のしじみも

買って。

ベイカも買った

酢味噌でいっちゃる！

お惣菜屋さんでえっちゃんの好きなスコッチエッグを買い

キムチ屋さんでダシダと韓国海苔を買い

で、福引してたからやったら

「300円」当たり

一回ぽっきりで当たった!!!

前のおばあちゃんなんて

「5000円」当ててましたからね～

「すごいなあ。おばあちゃん」なんて

周りみんなで盛り上がれたり。

市場の中だけで、「今日は寒いな」

「風邪ひかんようにな」とか

歩きながら声かけてもらえる。

すごくお店の人とお客さん、

お客さん同士も近いなあと

こういう昭和な感じいいなって

思いました

ずっと残ってほしいな

帰りに当たり券で、そくゴミ袋の中サイズを買い

お買い物は終わり。

あたりまえのこと。

ふつうのこと。

今やるべきこと。

そこに目を向けるとプチハピがいっぱい見えてきて

人に優しくなれるんじゃないのかな

今日はお買い物を通じて人と人の

コミニケーションの大切さを感じれました

来年から心機一転

早くも１１月も終わりですね

日に日に寒さも増し、風邪をひいてる方もチラホラ

元気に忘年会や、クリスマスではじけれるように

ご自愛くださませませよ～

ちなみに、わたしは元気いっぱいです

最近、スキルアップしたことがありまして

お知らせさせてください

バッチフラワーレメディのPTTレベル１を取得しました

フラワーレメディを知ったのは・・・もう何年も前のこと。

友達がしてるのを聞いたり、ハワイ行った時にエステサロンの

メニューでその名前をみたり。

ストレスで苦しんでる時、友達がプレゼントしてくれたのが

たまたまレメディのレスキューパステルだったとか

まあ、ほとんどゴーに食べられたんだけども

おいしいからね

友達自身は、そんなのあげたっけみたいなノリだったけど。

今思えばいろんなきっかけで学んで人を癒したいって

思えたわけです。

インナーヘルスは、マッサージセラピー

メンタルは・・・

なかなかネガティブな部分は自分でコントロールが難しい。

自分で自分を客観的になかなか見れないもんね。

そこの手助けになれるのがレメディじゃないかと思います

アロマは香りでメンタルに作用しますよね。

きっとそういう今の状態に必要な植物のパワーを

上手に利用して、心を楽ちんにしてあげる

それです！

私は生活の中で大切に思ってることは

バランス

仕事と家庭

母としての役割と１人の女性としての楽しみ

友人とのハッピータイムと１人で過ごすリラックスタイム

肉と野菜とか（これちょっとずれたかな）

まあいろいろ偏らんようにバランス。

メンタルが弱ると身体もがんばれんし。

外見に自信がなくなって、インにこもちゃったり。

なので、１２月からボディのお手入れとフラワーレメディセットの

メニューもはじめます。

弱っちゃった時は、ぜひチャレンジしてみてね

今年の疲れは今年のうちに捨てちゃいましょ～

身体も心もほぐしましょ

わたし自身も、セルフヘルプできますように