みなさまこんにちは
みなさま、
昨日の地震は大丈夫でしたか？？
大きな揺れ、緊急地震速報の音、、
何年経っても心がザワザワします
宇都宮はここ数日、風が強く…
冬に逆戻りしたような寒さです
3/21(木)11:00～
リアン茶屋さまにて
ベビマヨレッスンを行いました
体調不良による
キャンセルもありましたが
2組のママさんとお子さまが
遊びに来てくださいました
今回、体調不良により
お休みになってしまった方々とも
またお会い出来る機会があれば嬉しいです
11ヶ月と5ヶ月の女の子
最初はキョトンとしていましたが、
大好きなママに優しくタッチしてもらうと
自然と表情も柔らかくなります
慣れてくると声を出したり、
動きも活発になってきて
とても可愛らしい2人
と
わが子を愛おしく見つめる
素敵なママさんたちの姿に
私の目も心も釘付けです〜
月齢が高くなってくると
たくさん身体を動かせるようになり、
ずっと仰向けでごろりんしているのは
難しくなってきます
成長の証〜
無理にお子さまの動きを制することなく
好きなようにさせてあげるのも
心の寄り添いだと思います
うつ伏せのまま、座ったまま、
抱っこしたままでも出来る
ベビーマッサージやベビーヨガを
お子さまの様子を見ながら
その都度、内容を変えて
お伝えしております
最後は…
ママに優しい呼吸の時間
短い時間なのですが、
お忙しいママさんたちにとっては
目を瞑って呼吸を意識するのは
なかなか無いことだと思いますので
じーーんわりとご自身の体や呼吸を
感じていただければ幸いです
ベビマヨ後には
お好きなお飲み物を飲みながら
お喋りしてレッスン終了となります
可愛いお子さまたちと
ママさんたちに癒されて
春休み
乗りきれそうです
