足の浮腫みが気になったりしませんか？寒くなると浮腫みやすいのは何故？☆

こんにちは

足が浮腫んでる～って感じる事ないですか

美容と健康をお手伝いする

CAMESインストラクター直美です

足が浮腫む原因っていくつかありますが

その１つに冷えを挙げる事ができます

簡単に説明すると

身体が冷えると筋肉も冷えて動きが鈍くなります

動きが鈍くなると血流が滞ります

血流が悪くなると

代謝が悪くなり老廃物を排出する機能が低下します

結果・・・浮腫みやすくなる

浮腫むからといって水を飲まないのもNGです

水は老廃物を排出してくれるのでしっかり飲んだ方がGoodです

冷えは浮腫みの原因の１つです

温める事を意識してみてくださいね

血流が良くなると浮腫みも改善されてきます

マッサージ、軽い運動、体を温める食材

足首を温める、アイテムを使うなど

出来る事から始めてみてくださいね～

シャワーはダメですよ！湯船に入って温めてね♪

アイテムと言う事で

当店では浮腫み解消の靴下なども取り扱っています

強力段階圧と赤外線効果で美脚をサポートするアイテム

凄いでしょ

美容と健康を意識したアイテムがたくさん揃ってます

私は以前ワンサイズ上のパンプスを履いていました

何故なら夕方きつくて履けなくなるから

それが靴下を履くようになってパカパカ・・・

夕方もパカパカ・・・なので全部買い替えました

毎日お風呂上りに着用していますが

足が軽くて次の日もスッキリ細く見える笑

・・・気がするだけ？

いえいえ・・・家族には細くなったと言われました

浮腫みが解消されたからだと思います

お気に入りアイテムの１つです

病院関係で働いている方にも喜ばれています

色は白もあります！

もし良かったら試着もできますので

お気軽にお問合せくださいね～

（押し売りしないので安心してくださいね笑）

ますます寒くなってきます

温活を意識しつつ浮腫み対策もしっかり行っていきましょう

占いイベント協会　茨城

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