急に占い師っぽい投稿ですね
36年に１度という土星と海王星が出会うタイミングで、いろいろなことが囁かれてきましたが、世の中がどうのこうのよりも、個人的なことに注目し、それを役立たせることも大事でしょう。
ということで私は、土星というカチコチに固まったものを、海王星の海の水で柔らかく解きほぐすことを考えました。
ホットヨガ通いを再開し、1ヶ月以上が過ぎたところ。
コロナ流行りの際に断念したホットヨガは、あれ以来、行かなくなっていたのです。
ストレッチで柔軟性を高める。
マッサージで身体をほぐす。
堅い頭を柔軟にする。
意固地な性格をソフトにしていく。
「やわらかくする」というテーマで動くだけでも、いろいろな可能性が見えてきます。
さて私のヨガはどれだけ続くのか。
以前は丸一ヶ月、家のお風呂を使わないという決め事を作り、シャワーに入りたいからヨガに行かないとダメという縛りで、本当に１日も欠かさずに通ったことがありました
願掛けのような縛りですが、決めれば出来る。
決心と実行あるのみです
海王星パワーで、タコ級に柔らかくしなやかになれたら嬉しいなぁ・・・と🐙
加齢は身体を堅くします。
柔軟性を維持すれば、加齢に蝕まれにくくなるはず
はずです
ヨガ再開から１ヶ月以上を超えた今、体調はすこぶるいいです。
早朝から身体が軽く、それだけで気分が変わり、やりたいことを全部やろうという気持ちになれます。
自らの可能性と実現力を拡大できるので、自分を進化させることにもつながるでしょう。
ヨガに限らず、身体を動かすことは本当にオススメ
筋肉を動かすには、脳からの指令が欠かせません。
身体を動かすことで、脳も働かせられるということでしょう。
「筋肉おぼえ歌」の筋肉を１つずつ動かせないので、まだまだ未覚醒の筋肉がありそうです・・・
LUAの星の本もありますよ
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