いけないとわかっていても止められない。

止めたいと思っていても、意志が弱くてダメ……

そういうお声を聞くことがありますが、それは思い込みだと思います。

最近、週末がてんやわんやで、ブログ更新が滞ることが増え、それを機に、平日のブログ更新までもが適当になってしまいました

サボる気でいたわけでもなく、毎日何かしら更新していたし、事情があってお休みしても、またすぐに通常営業に戻っていたはず。

すっかりさぼり慣れてしまったようです

こういうのはよろしくないですね。

という自分を振り返りながら思いました。

さぼり慣れすれば、悪習も止められますよね。

几帳面に続けるからダメなだけで、できない時を増やしていくようにすれば、さぼり慣れしていけます。

さぼることに慣れるということは、何もしないことに慣れるということ。

失うのではなく、むしろ、はじめる前のまっさらな自分に戻るだけでしょう。

だから、止められますよ。

止めたいと思っている方は、ぜひ、そのことをさぼり、さぼりの回数を増やしてさぼり慣れてみてくださいね

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さぼり慣れれば、悪習も断てる