こんにちは
霊視リーディングカウンセラーのしょぴデス
こちらのブログをご覧頂いてありがとうございます
今回は心が疲れる生き方をしている方の
特徴についてのお話しデス。
心が疲れやすいと感じる方は是非最後まで
読んでみてね♡
『心』疲れていませんか？
少し自分を離れたところからみてみると
周りの環境や、忙しさよりも
自分自身が自分を苦しめている場合も
あったりします。
今回はそんな、
自分で疲れる生き方をしている人の特徴7つを
ご紹介。
いつも疲れる感覚のある方は
肩の力を抜いて
深呼吸して
この投稿を
是非最後まで読んでみてくださいね🍀
①完璧主義
人間は完璧じゃないから人間なんです。
私たちの魂はその完璧じゃない人間を
体感し、魂を磨く為に生まれてきています。
この世には完璧なものなど何ひとつない
ということを受け入れましょう。
②他人軸な考え
常に他人を優先し、
『自分がどうしたいか』
で生きられないと
いつまでも苦しく、不満を抱えた
人生を生きることになります。
『他人にどう見られるか』では無く
『自分はどうありたいか』を優先しましょう☆
③他人と比べ優劣をつける
他人と自分を比べるのは
決して悪いことではありません。
ですが悪い比べ方はあります。
それは優劣をつけてしまうこと。
他人と比べて自分の個性を発見するのは
素晴らしいですが、
優劣をつけることはやめましょう。
『皆んな違って皆んないい』ですよね☆
④人に頼らない
なんでも自分がやらなければと
1人で背負い込んでいませんか？
『助けて欲しい』『手伝って欲しい』
と言えば、周りは意外なほど
優しい世界だったりします。
もし、それでも誰も助けてくれない環境なら
そこはあなたの居場所ではありません。
助け合える環境を選びましょう♪
⑤焦りを感じている
焦っても何も良いことありませんw
深呼吸して、目の前のやるべきことを
ひとつひとつやればいいんです♪
⑥常に時間に追われている
時間が無いと心の余裕が無くなります。
タスクが自分のキャパを超えていませんか？
自分がやらなくて良いことは手放すしたり
誰かに助けてもらったり
取捨選択を心がけましょう。
⑦常に受け身のスタンス
受け身のスタンスでいると
『やらされている感』が拭えません。
例え、雇われているとしても
『今の自分が最大限やれることは何か⁈』
を考えられると仕事にもハリが出ます。
指示待ち人間になってしまっては
成長も止まり、満足感も得られません。
いかがでしたか？w
ほんの少し捉え方や考え方を変えるだけで
グンと生きやすくなります。
自分らしく生きることは
決してわがままなことではありません。
常に心が疲れていると感じる方は
今一度自分自身を
見つめなおしてみてくださいね
