お昼休みに お友達からきたメールの言葉に大爆笑。
ふだん ギャグとか言わないひとだけに
吹っ飛んだ。
ちょっと落ちてた気持ちも
持ち上がった。
ありがたいね。
やっぱ 笑うって 胃薬より効くわ
o(*⌒‐⌒*)o
えっと～
my醤油糀できまして～
ほぼ毎日食しております。
本日のサラダは
シンプル水菜only
醤油糀に レモン汁、粉チーズを混ぜて和えました。
お好みで オリーブオイルを加えたり加えなかったり。
蓮根チップスもお供に。
それから～
本日の一品は
豚肉に醤油糀を塗り、
ニラを巻き巻き～
片栗粉をまぶし 揚げました。
楽ちん 美味しいデス。
御飯も進みマス。
豚肉のビタミンB1は 疲労回復効果がアリマスよね！
野菜に含まれるアリシン‥特に
ニラ、ニンニク、タマネギ
と組み合わせると吸収率アップなんですって。
いろんなメニューが浮かびますね。
あ、プチお休みしてましたナッツ復活。
こんなのもありましたよ。
こちらは セブン＆アイ グループ
イトーヨーカドーで買いました。
手のひらサイズで ちょっと食べごたえあり。
塩加減薄め 美味しいデス。
ん～ほどほどに～
ポリ子より～
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