お家で育った バジルとプチトマトを使って
ミニカプレーゼと、アボカドのサラダです

いやぁ。。。まいりました。
この激暑に。
例年より、キツイ気がします。。
北国っ子には 耐えかねぬ。。
先週はハードスケジュールで忙しくしてましたが、毎日頭痛や吐き気がしておかしくて、軽い熱中症もあったのでしょう。
一昨日はダウンしてしまいました。
情けないです。
ようやく、生活も体調も通常に戻りつつありな感じです。
大きいお風呂の気泡風呂に入りたくて、歩いて10分ほどの 温泉という名の銭湯へ。
入り口付近で、財布を忘れたことに気付き、家へ戻り、汗だく



陽気~なサザエさん
にはなれないくらいグッタリ
ですけど、やはり、暑いからといってシャワーだけより、湯船につかるのも大事ですね。
血の巡りが良くなったのですね。
頭痛も取れ、スッキリ軽くなりました

そういえば いつだったか、オマケか何かでもらった種。
ゴマより小さくて、蒔こうとしたら風が吹いて どこに散らばったかもわからない土に水をあげる毎日。
芽が出て葉が伸びて…なかなか正体がわからなかったのですが、
やっと 咲きました。
今日はひとつだけ。
撫子(なでしこ) でした~
ピンクのイメージでしたが、白もあるのですね。
ん~なんか、白に赤で、日の丸を思わせるような…
まさに、なでしこジャパンだわ~

なんて。
可憐でありながら、
ギリシャ語で、気高い・堂々とした
という意味もある撫子。
万葉集には撫子を詠ったものが多いですけど、愛しいひとを撫子の花にたとえ、古くからとても愛されたお花だったのですね



