今日は横浜のオルゴナイト屋さん

のアクセサリー講座へ


オルゴナイトに
穴を開けたことがなく


今回はついに
アクセサリー作りのために
講座に参加。


穴を開けないやり方も
もちろんありますが


この穴開け講座で
いろんな応用の
アイデアが湧いてきたので


早速メモメモφ(..)



アイデアが湧くときは

○朝方のぼーっとしてるとき


○家事をしているとき


○運動しているとき



午後は我が家から車で15分くらい
のところにある


みかん山へ行きウォーキング



特にアイデアは
キャッチしませんでしたが
気持ちがいい天気



こーんな長閑な所で
丹沢の山々を見ながら。


そのまま5分歩くと



そこは高級車が
ずら~っと並ぶ

運転手さんたちも
所々で待機している

名門レイクウッドゴルフカントリークラブ



。。。の横の
打ちっぱなし練習場へ。


全く上達しないゴルフ⛳


でもたまに行くのは


疲れないのと
頭が空っぽに出来るから。




そしてやはり


自己管理!!



最近読んだ
あるセラピストの
メルマガのある一言が

忘れられません。。。


セラピストは
お腹が出ていてはいけない



セラピストが
不健康だったり不幸せだったら


いかがなものか。。。
とは思いますが😅


お腹出てたらダメなのね滝汗滝汗


自己管理推奨の本

し、しかも。。。



一気読みは大得意なんですが。。。


ここは、早食いではなく
ゆっくり食べて消化しろ


ってことですかね。



興味深いのは



健康器具や美容器具に
頼らない

自分の手を使いなさい‼️




それで思い出したのは


これ!


高かったです。。。
でも、効果が全然わかりません。


せっかく今、
レイキでお手当ての練習してますから


自分の手を信じて
器具に頼らず


マッサージしてみようと
思っておりますっ!


一人で開けて外でちゃったてへぺろ