怒ることってね
ネガティヴなことに思われがちだけど
怒ることは悪いことではないんです
怒ったその先に
貴方の本当の気持ちがあるから・・・
子供に怒る事も
恋人に怒る事も
旦那さんに怒る事も
レジが混んで怒る事も
その先に
思いがある・・・
好きなんだなぁー
嫌いなんだなぁー
思い通りにならなかったんだなー
ただ「怒り、怒る」以外の感情が必ずあるはず・・・
怒りのエネルギーはとても強いです。
なかにはコントロールできない程に
怒ってしまう出来事もあるでしょう。
でも本当は、その「怒ってる」の下に隠れている感情が必ずあります。
それがわかると
解決出来ることが出てくるはずです。
自分は怒っているあの事やこの事
本当は何を伝えたかったのでしょうね？
本当は何を理解して欲しかったんだろうか？
自分で自分に問いかけてみてほしい
ねぇ・・・
貴方はあの時
何で怒ったんですか？
