本日のメッセージ（全ての女性へ）

自分自身に対して、外側からだけではなく、内側からも愛の目を向けてあげて。

外側はどんなにバタバタだったとしても、

目を閉じて、ゆったりとした呼吸をくり返しながら

貴方の意識を一旦自分の内側に向ければ

そこは静かで神聖な場所。

イヤな事があった時に、動いて発散させる事も良いけれど

たまには貴方の内側にある神聖な場所にフォーカスしてみてほしい。