こんにちは Luriaです
今日は 『言葉』に対する 私の想いから
展開していった"気づき"を綴ってみます
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プライベートで皮膚科に通ったときのこと
そこは皮膚科と美容科の総合院
予約もあまり意味なさない混み状況
皮膚一般科に診察行くも
思いがけずとも医師から肌チェック入っていたようで、医師さんにとっては当たり前すぎて⁈
何気ない言葉なのでしょうが…
私的には奥深くにまでグサっと、刺さってしまったという現象がありました。
沢山の待ち時間を覚悟の上
皮膚科にかかる理由があるわけで…
通常の精神状態ではなかったのはありますが
(感受性高いため病院などはとても疲れるんです)
何気ない言葉だとしても
受け取り側によって こんなにも
トゲになるのだな。という体験でした。
(どんな言葉を放たれたのかは割愛します)
※医師には悪気も悪意もなかったのが事実です
これは受け取り側の問題なのです
現に一緒にいた家族は何も怖さや不快さを
感じていませんでした。
なので 今後のためにも
何が起きていたのか。を考察してみました
言葉自体には問題はなく、
そこにある背景(エネルギー)に問題があった
・忙しさからの態度(表情)
・声のトーン
・専門家にとって日常知識(一般とは違う)目線
・空間に漂うエネルギー
・自身の環境による影響(心身状況)
繊細な感性を持ってる人なら分かり合えると思うのですが、これら↑を一瞬で体が受け止めてしまうのが、エンパス質であったりHSPさんの特徴
(考えなくてもいい奥のこと＝相手の問題まで受け取り、自分のものとしてしまいがち)
だからといって
私に合わせてよ
なんて思ってもいません💦
繊細な人は優しいのです笑
ー
改めて
自分の性質を思い知りました
(帰宅後すぐ立て直しましたが、還る術を知らなかったら 引きずっていたことでしょう)
アーメン
私の生き方の成果を感じられた瞬間でもありました笑
言葉は 人を救うものにもなるし凶器にもなる。
感じるが故に 傷つかなくてもいいことに傷ついてきたから。
でもね♡
傷ついた。と捉えると被害者意識になるので
違う捉え方をすると
ここも変わってくるのよ
(こういうこともセッションできづいていけます)
ー
被害者意識から抜け出せるまでは
わたしは、ずっと言葉を慎重に選んできてました
(実際のところ、捉え方なので言葉の問題ではなかったのですがね笑)
ほんとに 人の捉え方の違いによる現象なだけなんですね
どう、ものごとを見ているか。捉えているか。
モノの見方なんですよ
ただ いま、それを認知したとはいえ💦
その生き方が長かったもので、今でも
声での発言が苦手です。怖さ(責任)も感じます。
人よりきっと すごく重みを感じてしまっていたことで、それを引きずり過去の残像を握りしめている。ということを改めてきづかせてもらえたって感じです
ー
考えすぎずに発言したらいいってことも分かってるけど、それが出来ないから困ってんじゃん
って1人もがき怒り
葛藤してた時もあります
だからこそ、誰かに このもがき苦しいことを
分かって欲しかった。分かってほしいし、解決したいと 必死に生きてきました
(その当時は無意識ですが、ほんとに必死だったんだなって今なら、そう思えます。この性質の人は無意識にも体にチカラが入っている状態だから)
誰かに分かってもらいたい。
この承認欲求を外に求めている以上、残念ながら
満たされることはありません。
自分と100%同じように感じる人なんて
この世に存在しない
1番自分がそれを痛いほど分かっているはず。。
じゃ、どうしたらいいんですか？？
それはね
自分が 自分の１番の理解者であり
受容者であるってことを腹に落とすこと
それしかないんです
だからこそ
ここのフィールドをつくりました
自分のことは自分にしか分からないけど
そんなことは分かってるけど
1人じゃないってことだけでも
安心に繋がる
ホッと心身を緩めることができるなら
と
今日はここまで
今日も訪れてくれてありがとうございます