空豆とささみのカレー炒め

材料

空豆。。。100g(鞘から出す)

ささみ。。。6本(一口大;塩・胡椒する)

玉ねぎ。。。1個(薄切り)

にんにく。。。2片(みじん切り)

唐辛子。。。1本(小口切り)

カレー粉。。。小1

オリーブ油。。。大1

しょうゆ。。。大1/2

フライパンにオリーブ油をいれて

ささみ・玉ねぎ・にんにくをいれて

炒めます。

カレー粉をいれ

炒めます。

全体が炒まったら

唐辛子・空豆をいれ

混ぜます。

しょうゆをふりかけ

さっと混ぜます。

出来上がり✨