久しぶりの更新ですσ(^◇^;)
辛かった抗がん剤治療から、もうすぐ１年経ちます。
ホントに４０才過ぎると１年が早いｗｗｗ
今週の月曜日に府中にある「リンパケアサロン 流花」に行って来ました！！
一度行ってみたくて、ようやく行けました。
下腹部の浮腫が強くなって、いろいろ悩み、自分で何とか対処しようと
頑張ってましたが、素人が頑張っても意味が無いので、
プロの先生に聞いてみようと。。。。
以前から「とさき治療院」には行ってましたが、そこではマッサージは
あまり必要が無いという感じで、弾性ストッキングとウレタンパッドなどで
予防して、LVAを進めるタイプの治療院
アタシも基本的に面倒くさがりなので、何かと続かない。
何となく毎日の半身浴でマッサージする程度
今回行ったの院長の牧原先生は、
施術はもちろん、セルフドレナージを教えて頂きました。
え？今頃？？って感じかも知れませんが、
一応広田クリニックの本を熟読し、やってみてはいたんです。
が、力加減はまったく分からず、スポーツマッサージしか
やったことのないアタシは、どうしても力が入るｗｗｗ
ということで、先生の力加減を思い出して、セルフドレナージ
頑張るかな(^_-)-☆
１１月の検査で、LVA手術の許可が下りれば、
年末の休暇中に手術を受ける予定
効果がどこまで出るか分からないけど、
今より改善すると良いな。。。。
さて、最近天気も悪くて引き篭もりがちな生活を送ってますが、
秋の夜長のお供は、明菜のCOMPLETE BOX
すっかりハマってます:*:・(￣∀￣)・:*:
