汚い話ですが、生理前で便秘です。
なので少しでも腸が動きやすいようにと思って今日は朝から液体しか口にしていません。
プラス、明日の飲み会に備えて少しでもカロリーをとらずにいようと思いまして、
朝はこれ
ほんとはコップに入れて飲めって書いてるんやけど、私はこう
封開けてそのまま牛乳つぎ足してスプーン使って飲む。
洗い物も減るし便利で画期的！
と思っていたけど、彼に言わせるとただのズボラだそうです。
変えるつもりはありません。
これのんだのが朝と言いつつ時間は昼なので、今さっきおやつ代わりにこれ
特製女性ホルモンドリンク
・無調整豆乳:7
・明治ラブ:3
・黒豆きな粉スプーン3杯
・牛乳にさっと溶けるココア適量
以上。
これにプラスバナナも食べたかった。ないけど。
今日は朝からずっと地学の勉強してるぜ。
プレートテクトニクスなんじゃそら。
わけわからん、けどやるしかない。
それにしても鼻が痒い喉も痒いくしゃみが止まらん、辛い。
花粉かい？花粉なのかい？
だけど、ビール飲んだらなおることを私は知っている。
息抜きにちんあなごでも育てよー