最近、食欲旺盛でダメです。
先輩、母親、姉、みんなが作った合わせ技
私は１つも作ってません。
ごはん３杯いけてしまいました
みんなありがとう
うな丼
いなり寿司
茶わん蒸し
食べ物がおいしくて
アブラキサンから３週目が一番危険です
体調は特に問題なく、元気いっぱい
吐き気もないし
でも、かなりの運動不足
体重増加を防がねば・・・
ってことで、
久々に走ってみました
４月に１０ｋｍランに出た時も、
７～８ｋｍまではそんなにしんどくならずに行けたのに・・・
たった２ヶ月半後の今日は、
５００ｍでダウン
あきらめてウォーキングにしました
化学療法が始まってから体力が落ちてるなぁとは思ってたけど
ちょっとひどすぎるなぁ
２週目後半から３週目はかなり元気やし、
運動しやなあかんね