心と体が整うリンパマッサージ
楽しく痩せられる
リンパ専門 腸活ダイエット
産後ケア産後ダイエットサロン
福岡県宗像市在住
こんばんは！
ライフズのかなえです
猛暑続きで
／
夏バテされていませんか？
＼
宗像市も最近またコロナが増えてきました
感染防止 日々大切ですが
予防を大切にして
改めて健康を守っていきましょう
リンパマッサージも予防の１つです
しっかりお手伝いさせていただきます＾＾
体の冷え夏太り解消の救世主
寝ているだけで岩盤浴エステ
岩盤浴マットで身体の芯から
温まりながらリンパマッサージ
ライフズのリンパマッサージは
岩盤浴マットで温まっていただきながら
ゆっくり凝り固まった身体を
オールハンドでゆるめてほぐして
リンパを流していきます
だだリンパを流すだけじゃなく下準備を丁寧に
全身の大事なリンパ節をひらいてから
ほぐしやリフレ 腸マッサージも
その日の体調に合わせて
メニューに組み込んでいきます
最近
「体が重ダルい」
「疲れやすい」
「寝てもすぐ目が覚めたり」
「冷たいものばっかり摂ってる」
って言われるお客様が多いです
猛暑続きだから余計にわかります！
冷たいものを摂る夏だからこそ
その分、温まる時間を
夜ちゃんと作ってもらえたらって思います＾＾
お風呂は重要です！
あと、汗をかくので
ミネラル・水分補給もこまめに忘れずに☝️
身体が重ダルくなりやすい季節なので
疲れを溜めないように日々リセットして
暑い夏も元気に過ごしましょう
心と体に溜め込まず
きちんとデトックスできる方法を見つけて
リラックスできる時間を毎日の中に少しでも
大事な睡眠
身体が緩んだ状態で
眠れているかどうか
毎日、リラックスしてお休みくださいね＾＾
田舎でも必要な方に届くリンパマッサージ
深呼吸できる身体に
🔻お問い合わせはこちらからどうぞ＾＾
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