８月半ば過ぎにも係わらず
なんじゃこの暑さ！ 動けませんわぁ
オイラのお盆休みは８月12～16日 今日久し振りの出社
朝から休みの間に来たメールを メールを メールを・・・・ ( ´△｀)ｱｧ-
チェックし終え、必要な物はプリントアウトし やっと落ち着いた
お盆の初日はチャリ友さんと亀岡へTKGポタ
少し早い目に エネルギー補給とばかり軽く？昼食
13時に枚方大橋で待ち合わせて 一路亀岡へ！
恐らくこのルートが目的地への最短ルートのはず・・・
前半は街中を進むルート・・・信号で止まると 暑い
とりあえず 暑いの言葉・・・
名神高速を越えた辺りから ジワジワと上りのルート
コレが結構キツかった。軽く摂った昼食の春巻君が消化不良気味
そこに水分と沢山摂るからお腹が苦しい、でも 暑いから水分補給！
途中の小休止で
と飲んでから 更に苦しくなった・・・
目的地の閉店時間は15時、目的地までは枚方大橋から35ｋｍ弱
余裕の到着のはずが・・・ オイラかなりペースダウン
春巻反芻・・・ 苦しかったぁ
時間ギリギリに目的地へ到着 亀岡の 弁天の里
お腹苦しくて食欲が無かったので・・・
ご飯は中にした・・・って 食うたんかいなぁ
玉子と醤油類は 割り放題のかけ放題
お水もセルフで呑み放題！ これで400円！
腹が減ってたら 最高に旨かったと思う・・・
何とか無理して完食！ 満腹ですわ
玉子は2個しか使わんかったぞ
少し 身体をクールダウンさせてから帰路へ
20ｋｍ程は下りで山間部なので少しは休めたが
やっぱ名神を越えてからは灼熱の街
そこから自宅までの約20ｋｍは苦しく辛い道のりやった
最高心拍240ｂｐｍ？ ハムスターかオイラは？
帰宅後は30分程 水シャワーで身体を冷やし
予定より少しおくれて18時過ぎ 夕方からの野暮用に出かけた
次回、体調万全、お腹は十分空かせて
TKG再戦するぞ