よく頑張ってる！
自分を褒めていますか？
大人になったら
褒められることってあんまりない
でも、みんな頑張ってるんです！ほんとに！
ニュースを見ていても
HAPPYなニュースは少なく…
人と会っても愚痴ばかり…
それって何だか寂しい気がする
わたしたちの仕事はありがたいことに
ありがとうございました！
ありがとう！
と言い合ってお見送りすることがほとんどで
とってもHAPPYな言葉で
締めくくることが出来ます。
言うのも、掛けられる言葉も
聞くのも全て
HAPPYな言葉が多いほうがいい
体にも心にもそのほうが絶対にいいはず！
植物にだって話しかけたほうがいいって言うでしょ
脳や細胞が喜ぶ言葉をたくさん使ったほうが
いいに決まってる
自分が常に笑顔でいるためにも
HAPPYな言葉に触れる時間を
たくさん増やしていたいと
切に願うわたし
だってまだまだ長いであろう
更年期にすでにぐ～ったり疲れている…
更年期まっしぐらで
気圧や気候も相まって
自律神経がへなちょこなお年頃ですが
このへなちょこは自分が踏ん張るしかない
だれも代わってくれないの
だったらまずは自分から
そんな気がさらさら無くたって
HAPPYな言葉を惜しみなく放出していこう！！
だって、言うのはタダ
ということで、
しんどくても
気分がなかなか上がらなくても
HAPPY風に過ごす
次第にそのなんちゃってが本当になる時が来る！
風(ふう)でもいいから頭の片隅にHAPPYを
って自分に言いつつ
ここに書き留めて戒める。
だっていつかは更年期だって終わるんだ！
なんだかモヤッとする気分もスッキリ晴れる日が来る！
今日も楽しくおしゃべりして
一日が過ぎて行きます
みんなでHAPPYに過ごしましょうね！！
今朝は出勤前に桜見物