最近、牛さんと豚さんと距離を置いています。
時々仲良くするのは、鶏さんだけ。
野菜中心の生活はじめました！
以前、うちの妊婦(ネイリスト) maico が、
意識して野菜を食べるようにしている。
とブログに書きましたが、
よかったら、コチラを♡
わたしの野菜中心生活は、
ちょっときっかけが違う。
そのきっかけは、手荒れ。
美容師最大の悩みであり、
仕事を休まない限り、治らない。
そう簡単には治らない…。
一度ジュクジュク期が表れると、お先真っ暗"(-""-)"
痛みよりも、痒みを我慢する方が数倍ツライ。
そのジュクジュク期に突入して、数日目。
ようやく決心をする！！
この状態、
極度の乾燥と、pm2.5がコラボする時期に
この症状が頻発している気がしてる。。。
もはや、手荒れのプロなので、
全く自慢にならないプロ意識(泣)
体質の似ている友だちと相談して決めた改善策。
おんなじアトピっ子
動物性のものを控えて、
体内を浄化する！
そう、
最近、野菜中心生活をはじめました。
年に数回試みる改善策。効果はある！と信じてる。
朝はパン。
無添加のお気に入りのパン屋さんに買いに行ってます。
飲み物は、フルーツ酢。
今は、美酢という韓国のを好んで飲んでます。
お米は、お昼にだけ食べています。
白米は、ほぼ食べません。
もっぱらキヌア入り玄米。
かれこれ8年、腸をキレイにするために玄米食
夜は、牛さん＆豚さん無し！海鮮も無し！野菜中心。
ただし、ストイックには頑張らない(笑)
だって、それもストレスになるし(^-^;
ゆる～くやってます。
野菜中心といっても、野菜だけではないですよ！
牛さんと、豚さんが食卓に並ばないだけ。
牛乳も豆乳に変更。
時々、鶏さんには出会います。
来月の旅行のために♡
ジュクジュク期とさよならしたい…
改善してきたかしら？！
ヨチヨチ歩き程度には改善している気がする。
手荒れよ！！ いい加減 治って～(>_<)
今日は、ノハラさんと朝スタバして頑張ります！
