アトピーは植物性油が原因だという実証

アトピーになる方の治療法として植物性油を断つ方法があります。

完全に断つことはできませんがなるべく摂取しないようにする事は

自己努力で出来ますよね。

社員食堂だと難しいけど、家の会社ではお弁当を持ってくる人がいます　＾＾

例えば、1週間に2個以上の卵を食べると体に蓄積されていくと言った

書籍もあるので、出来るだけ取らない方が無難です。

代表的な食べ物では、揚げ物やマーガリン、ドレッシング、マヨネーズ

等があります。インスタントラーメンやスナック菓子も駄目なんですよね。

アレルギーなどの症状ではピーナッツやそばなどが危険です。

では一度アトピーになった体の改善は出来ないのか？

という疑問が出てきます。

実は出来るんです。しかし、かなりの疲労とストレスを抱えてしまうので

結構きついです。私もしばらく頑張った事がありますが、無理でした　(^_^;)

でも、スナック菓子やチョコレートなどの間食をやめると大分よくなったので

意外と有効なのかもしれません。

がんばりましょう～