先週の土曜日 テレビ山口「週末ちぐまや家族」で、
私の活動していますグラヴィティヨガ教室を紹介して頂きました(^^)♪
ヨガの生徒さんや お店のお客様 友人・知人 先生方など、たくさんの方が 「見ましたよ〜♪」とお声をかけて頂きました
本当にありがとうございます緊張しすぎて あんな事になってしまった私ですが 
「グラヴィティヨガ」のことを 皆様に知って頂けたこと、
本当に 何よりも それが1番嬉しいです
テレビで紹介されてから、
「グラヴィティヨガ やってみたい♪」
「気持ちよさそう♪」など、
ありがたい事に たくさんの方からお問い合わせ、ご予約を頂いております。
グラヴィティヨガは、
無理に体を伸ばしたり開こうとするのではなく、
地球の引力(グラヴィティ)に身を任せて
独自のポーズや動きをするヨガ
・運動不足の方
・体が硬い方
・初めてヨガをされる方
・シニア世代の方も 老若男女
どなたで無理なく参加できるヨガとして注目されています。
みなさまも ぜひ１度体験しに来てくださいね〜
現在 このグラヴィティヨガのレッスンが受けられる場所の詳細は、
次のブログでお知らせするので ご確認ください
萩市のカフェ ママココさんが 動画をアップしてくれていました
Facebookに 動画をシェアしています。
よかったら 見てみてくださいね〜