綾のメモ帳 -83ページ目

野菜スープ



昨日から、旦那様とともにちょっとずつダイエットしてる。

夕食を野菜スープに変えて、あとはタンパクとるためにお豆腐半丁と納豆1個。残ってたきゅうりを生でポリポリ。

結構おなか膨れる~ひらめき電球

綾のメモ帳-スープ

野菜スープは適当に作ったけど、なかなかいい感じにできたナイフとフォーク

入れたのはにんじん1本、玉ねぎ1個、キャベツ1/4個、かぶ3個。

それをコンソメスープで30分くらい煮て、塩コショウで味を調えて終了。

適当にご飯を作るのは初めてだったから、ちょっとドキドキだったけど、なんとかできてよかった音譜

何より今回のスープ作りで活躍したのは、ピーラー。

実家で母が使わない人だったので、今まで今まで使ったことなかったけど相当楽だラブラブ

しかも、不器用な私はいつも若干皮をむくと厚めになる傾向があったから、野菜を無駄にしなくてすむところもよかった。

これからは野菜中心になるからね~

今日の夜も昨日の残りの野菜でスープ。

今日はカレー粉とたまごを入れて作る予定。またピーラーにがんばってもらいます(笑)