雑誌に乗ってた伊達式ダイエットは、食べ合わせとか朝昼晩の時何を食べるのが良いか、食べて痩せる！のがポイント
だそうです
今日は昨日たっぷり寝たから朝の5時から起きてました
ダイエットって生活するには良いよね
体を動かそうって気分になるから、部屋も片付けるし(笑)
外食じゃなくてご飯作ろうってなるしね
やっぱりだらしないのが一番いけないのかも…
昨日の晩御飯は、野菜春雨スープにキムチのっけ豆腐、納豆でした
今日も頑張るぞー
雑誌に乗ってた伊達式ダイエットは、食べ合わせとか朝昼晩の時何を食べるのが良いか、食べて痩せる！のがポイント
だそうです
今日は昨日たっぷり寝たから朝の5時から起きてました
ダイエットって生活するには良いよね
体を動かそうって気分になるから、部屋も片付けるし(笑)
外食じゃなくてご飯作ろうってなるしね
やっぱりだらしないのが一番いけないのかも…
昨日の晩御飯は、野菜春雨スープにキムチのっけ豆腐、納豆でした
今日も頑張るぞー
ヤバい
いつになくヤバい
すっごい恥ずかしいけど、、マジで太ってた
肥えた
結婚式が終わって約２ヶ月、体重計のない我が家で太りに太りまくって…
なんと…＋６キロ
まじ笑えない
最近太ったなぁって思ってて、誕生日にﾍﾙｽﾒｰﾀｰ買ってもらったらこんな結果に…
ちょうど生理が終わる痩せ期だから、明日から本気でダイエット始めます
今の私。
人生最大のデブでつ
いつになくヤバい
すっごい恥ずかしいけど、、マジで太ってた
肥えた
結婚式が終わって約２ヶ月、体重計のない我が家で太りに太りまくって…
なんと…＋６キロ
まじ笑えない
最近太ったなぁって思ってて、誕生日にﾍﾙｽﾒｰﾀｰ買ってもらったらこんな結果に…
ちょうど生理が終わる痩せ期だから、明日から本気でダイエット始めます
今の私。
人生最大のデブでつ
旦那さんが家を出るのは７時ちょい前位
私は９時半位なんだけど、その間に片付けしたりお弁当作ったり……半分位はゴロゴロしてる私
でも、旦那様が家をでて、私が仕事に行くまでの２時間半が結構好き♪
忙しい時に限ってわりとまともな弁当が出来る気がするな
ちなみに冷凍食品はあまり使わないように心がけてます
使うのは、自分で作りおきした冷食とか冷凍のﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙとかかな
何かチンするだけの冷凍食品を前に使ったら、おいしくなかったんだよね
だからなるべく自分で作りおき
明日もなるべく簡単にすませてしまおうっと
