こんばんは
まりこです
最近梅雨入りもして雨やくもりばっかりで
気分もじめっとしてきますねーー
太陽の陽を浴びるのって大切だなと感じ始めた今日この頃、、、。
家の近くの道で紫陽花が咲いていたので記念に
今年の梅雨明けはいつぐらいになるんでしょうかね
唐突ですが最近始めた趣味の話をさせてください！笑
身体を動かす機会が減ってさすがに
ヤバいなと感じて遂にヨガに通い始めました🧘♀️！！
以前も通っていたこともあるので、全然余裕でしょ♪
なんて軽く考えていたら、
身体が怠け過ぎて全然思うようにいかなくなってて翌日筋肉痛になってました
自分の体力を無さを甘く見てました
これから通い続けて運動不足解消していきます
インナーマッスルを結構使うので姿勢の悪さも改善されてきたので、一石二鳥なのでオススメです
最近は男性も一緒に出来る場所も増えているみたいなので、機会があればやってみてください✨✨
そして、最後にイベントの告知をさせてください
7月1日(金)
今回はバニーちゃんをやります👯♀️💓💓
前回の花魁はみんな華やかな衣装で良かったですが
今回はセクシー系ですね
この機会に是非！バニー姿の女の子達を見に来てください