正統派 野菜炒め

ただの野菜炒めなのですが...





ひそかなこだわり。

5種類以上の素材。
3色以上のカラー。

の、わりにはかなりシンプルですが、
かなり美味しくて、
4人前こしらえたのに、ほとんど完食してしまいました

一人でじゃ、ないですよ。

豚肉（塩コショウの下味付）
キャベツ
にんじん
もやし
しめじ
青ネギ
ピーマン

気がつけば「緑」が多めですね。


御味付けは、
ウェイパー、ほんのちょっとのお醤油、お酒、オイスターです

これ、ご飯にかけて丼にしてもいいし、
即席ラーメンにのっけて、野菜ラーメンにしてもいいし。
もちろん、焼きそばにそのまま使ってもいいしね。

多めに作っておいても、アレンジの幅、広しです

第29回RSP in 浦安！マルハニチロ☆くるんパック フィッシュソーセージCa

先日の　第29回RSP in 浦安 　で
マルハニチロから、
くるんパック フィッシュソーセージCa を頂きました





フィッシュソーセージって、
開けにくいイメージがあったのだけど...
これ、すんごく簡単にあいちゃうの。

歯が折れる心配なしよ




合言葉は

つまんで　あけて　くるんパック
※くるりんぱ、じゃありません　それじゃダチョウ倶楽部だよ


今回、、このフィッシュソーセージをお好み焼きにしていただきました。

先ほどの正解は、、、
そう、フィッシュソーセージだったのです

コチラ☆












そのまま食べてももちろん美味しいけど、
ちょっとアレンジしただけで新しい発見があったり・・・

カルシウムもバッチリ摂取できます

第29回RSP in 浦安！ブルドックソース☆おうちで本格お好み屋さん

先日の　第29回RSP in 浦安 　で
ブルドックソースから、
おうちで本格お好み屋さん を頂きました






普通のソースよりも、甘めなので
粉モノ系にぴったり

実はお好み焼き専用のソースって使うの初めて
今まで、あまり気にしたことなかったけど、
使ってみると、なるほど！
絶対こっちの方が美味しい

そりゃそうか～なんて言いながらペロっと頂いちゃいました。




さて。。。
これは何のお好み焼きでしょう・・・