こんにちは、武内です
４月２８日・２９日に東京大学病院で加圧講習を受けてきました！
２８日（土）に予約を入れてくださっていた方には予定を変更していただき、ご迷惑をお掛けしました
申し訳ありません
この講習で学んだ事を今後のレッスンに活かせるようにしていきます
講習の後は連休を頂き、
スパで体の疲れを取り、
ジムで体を動かし、
サッカー観戦でテンション上げ上げな感じに
それらの写真をダイジェストで（笑）
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心も体もリフレッシュして、
今週からまたトレーニング頑張ります
皆さんの休日の過ごし方もぜひ聞かせてくださいね～
ではLS和光店でお待ちしてます
