柔軟剤の匂いのテスターってあるじゃないですか？
あれって全部、粒のやつにすればいいと思うんですよ。スプレータイプのテスターだと、補充されてないんで匂い嗅げない時あるんすよね。
さあ！
というわけで…
オナ禁10日目に突入しましたー！！！
やばいよ、ホント！
これ嘘じゃないんですけど、
ムラムラがこないんですよ。ほんと！
嘘つけって思う人は
ぜひ、やってみてください！
で、
昨日のブログで書いた欲求の話の続き
何ですが
睡眠欲だけ時間を費やす量が他の欲求より
圧倒的に多いよね。って話をしました。
で、
今日は睡眠の話なんですけど
睡眠時間って当然
長いほうがいいじゃないですか？
これには僕もなんら異論はありません
その通りだと思います。
ただ、人によってはそうとは限らないということもあると思うんです。
いや
ショートスリーパーがどうのという話ではありません。
例えば、ある1日
3時間睡眠の人と8時間睡眠の人がいるとします
当然、
3時間睡眠の人の方が
そうですね〜？昼過ぎるくらいから疲労が顕著におもてに出てくると思います。
一方
8時間睡眠の人は
夕方ぐらいまではもちますかね。
でもですよ。
8時間寝たとて、結局、疲労や睡魔が襲ってきたって経験、ありませんか？
8時間も寝たのにですよ？
僕はそうなった時点で
イライラします。
なんで、8時間も寝たのに
疲れんだよ！眠いんだよ！って
一方、3時間の方は
まあ、3時間しか寝てないし
疲れるのも眠気がくるのも致し方ないか？
ってなると思うんです。
つまり、
言い訳ができるかできないかなんです。
睡眠時間が少ない方が
ある意味、言い訳が出来て
ストレスも少なく、メンタルが安定すると
思うんです。
まあ、もちろんきついですよ！
3時間の方が
でも、見方によっては
こういう解釈にも取れるわけです。
というか、
こういう方向にもっていったほうが
気分が楽になると僕は思うんです。
ちなみに、
こう言ってる
僕は昨日12時間寝てます笑
よーし！15日まで
オナ禁突っ走るぞー！！！