ダイエット6日目

今日は

朝からバタバタで

書くのが今になってしまいました…

体重は

いつも通り朝一番で計っています

う〜ん

変化なし

少しずつでも減らないと

モチベーションが……

いかんいかん‼️

たった6日目で

そんな事いってちゃダメ‼️

頑張るのみ✨

では、ここで前日の食事内容です

起床後…白湯1杯

朝食…白飯3口・納豆・アサリの味噌汁

昼食…パン2個

おやつ…コアラのマーチ2個・コーヒー

夕食…ペッパーランチ1/2

以上です。

最後まで読んでくださり

ありがとうございました