お引越ししました

以前はハンドメイドアクセサリーの

pocheとの共同ブログでしたが

独立しました

改めてよろしくお願いします┏○ﾍﾟｺｯ

4月になり新しい環境に身を置く方も

多いと思います。

一緒に働く新しいメンバーに出会ったり

何か新しいことを始めてみよう！と

いう気分になれたりしますよね

今までの事はリセットして

新たに頑張ることも

今までのことを踏まえて

よりステップアップすることも

ワクワクするけど勇気もいるし

バイタリティも必要です

ご自身がそうでなくても

一緒に暮らすご家族が

進級したり新しい職場になったりすることで

知らない間にストレスを

共有している事もあります

環境や心境が変わることで

生じるストレスもいい刺激にして

onとoffを上手く使い分けて

良いスタートを

きりたいですよね＼(^o^)／

エステになかなか行けない！

気持ち的に、時間的に、金銭的に

そんな余裕ない！！！

という方も

ご自身の身体や顔にきちんと触る時間を

5分でいいので作ってあげてください

毎日ちゃんとお顔やボディの

お手入れしているよ！

という方はいつもより手のひらや

触れている箇所に集中して

行ってみてください★

ただクリームをつけて撫でているだけでも

その事に意識を集中させて行うことで

ストレスを和らげてくれて

ケアの効果もいつもより

高く得られますよ

coto

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