いつまでも若々しく美しく人生を楽しみたい
というのはあらゆる女性の願いであるが、
女性たちは健康増進にどのように取り組んでいるのでしょうか。
「健康」
「経済力」
「人脈」
「知識」
の4項目のうち、どれが人生を楽しむために必要なのか。
その結果、74.7％という圧倒的な割合で「健康」が人生にとって最も重要だと回答しています。
以下、「経済力」は19.0％、「人脈」は3.0％、「知識」は1.3％という結果になりました。
このへんは女性と男性で違う結果になるかもしれません。
お金、人、知恵よりも何よりも健康が重要であるという女性たちの意識がわかる結果となりました。
では、最も大切な健康を維持するために、何が役立つと女性たちは考えているのだろうか。
「健康を維持するために、有効だと思うこと」を聞いた質問で回答が多かったのは、
「食生活に気をつける」（84.3％）、
「規則正しい生活をする」（70.7％）、
「定期的に運動をする」（68.3％）の3つとなった。
健康と運動についてどのような意識を持っているかを生命保険大手が調査した結果から考えてみました。
このようなアンケートは、非常に有意義で重要な項目でこちらとしても今後に活かせる調査ですね。
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