NHKでも話題!サルコペニア肥満と廃用性症候群 | 100歳超えても自立できる生活をサポートする家庭教師トレーナー 生活の価値がアップ↑↑↑

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サルコペニア肥満は、

ご存知でしょうか。


まだまだ一般には、浸透していないと思います。

少し前にかなり話題にあった

メタボ゙リックシンドロームと
ロコモティックシンドロームが、

ようやく認知度が上がっていますよね。


筋肉(脂肪)

関節ですね。


サルコペニア肥満とは、
簡単に言うと

加齢や運動不足によって
身体が不活動な状態の

積み重ねが引き起こした結果、

肥満状態になり、

筋力不足が原因と言えるでしょう。


該当者は、

BMIでは、25以上です。

筋肉率は、
男27%、女22、3%は該当者になります。



加齢だけでなく、
身体が不活動な廃用が原因という意味で、

病気、病名化ではありません。



そして、

廃用性症候群は、

安静による失われる機能のことです。


合併症の原因にもなります。


心肺機能や筋力といった運動器症候群や、

消化器機能の低下や血栓、骨粗しょう症等も可能性はあります。



テレビ局の報道だけでなく、
正しい情報を知識としておいれくださいね~!



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