こういう本待っていました
まだ購入していませんが、
読んでみる価値がありそうという個人的見解とコンセプトが
と考えに共感しておりますし、
こういうものは企画ベースで常に必要と考えていました。
TOブックスは、「医師が本当に実践しているツッコミ健康法 」を刊行した。
昨今の健康ブームにおける様々な健康法について、
現役医師の視点からの鋭い意見（ツッコミ）が特徴的な書籍です。
通常、こういった類の本が出版されるのは珍しい。
著者の大竹真一郎氏は、
はんぷ会・中野サンブライトクリニック院長で、
年間約25,000人の患者に対して、
胃、大腸疾患を中心に一般外来業務と内視鏡検査をおこなっている医師です。
大竹氏が、今回、このような書籍を出したきっかけとして、「日頃、健康法について患者さんから聞かれることが多い。
健康にいいと思ってやっていても、人によっては逆に健康を害してしまう健康法もあり、そういった疑問点を解消してあげたいと思った。」とコメントしております。
さらに、「その人によって、健康法は違う。基本的には、その一点につきる。」と続けています。
インチキ健康法を見極める9つのポイントとして、
1.○○するだけで××できる
2.良くなった例しか紹介していない
3.デメリット、副作用は記載されているか？
4.根拠に無理があるか、まったく根拠がない
5.動物実験レベルまでしか証明されていない
6.著者の専門分野がちがう
7.「だれ得？」を見極める
8.参考文献リストがない
9.論文発表されていない
を挙げています。
度々出てきたキーワード「医療は不確実なもの」は、本書の中でも重要なキーワードとなっている。
本書をきっかけに、読者に伝えたいことは、
「世に出回っている健康法を盲目的に信じるのをやめましょう。
あやしい健康法に飛びつく前に、「それ、ちがうでしょ」とツッコミを入れられるような、「正しい情報を見極める目」を持ってほしいという。
医者がインチキ健康法を独自の解釈だけでなく科学的考察でばっさりきって、
見極める方法を教えるというのはあまりありません。
インチキな方法で科学的な知識も論点もない指導する方も世の中にはおりますので、ご相談ください。
医療や(からだ)は、不確実なものというキーワードは、
大変重要です。
フイットネスクラブや加圧パーソナルジムで契約、登録されている皆さんは、
一度トレーナーに上記のことを聞いてみては、いかがでしょうか。
素晴らしい施設や企業様、個人でしている方ももちろんいますが、特にエステやリラクゼーションマッサージ、自宅サロン等、整体、カイロなどの独自理論・療法には、
十分慎重に、上記を意識しながら、科学的かつ感情的ではなく合理的に特に女性はお気をつけくださいますよう願っております。
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