ランニングをする目的を尋ねたところ、
「ダイエット」(68%)と答えた人がトップという結果でした。
以下の目的は、
「健康の維持」(66%)、
「体力をつけるため」(54%)、
「ストレス解消/気分転換のため」(41%)、
「スタイルを良くしたい」(40%)、
「美容のため」(34%)
という結果になりました。
またランニングを楽しむ工夫としては、
「音楽を聴きながら走る」(49%)、
「緑の多いコースを走る」(38%)、
「走ったあとのご褒美をつくる(スイーツやビールなど)」(22%)
という人が目立った。
クラブ人数が集まれば、駅伝やスイーツランを団体クループでワイワイご褒美付きも検討していきますね~!
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