福岡・北九州 自閉っ子ママの片付けで見て分かるくらしづくり

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思考・空間・時間のお片づけアドバイスをしている大津泰子です。家を片づけ、子供への関わり方・空間・時間を自閉症の息子がわかりやすくなるように整えることで穏やかな暮らしを手に入れた経験を活かし、ライフオーガナイザーとして活動しています。


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 寒い!こないだまで暑い、あついと言ってたのに

気がつけばもう11月も半ばガーン


前の記事で中途半端な終わり方をしておいて

そこから随分と日にちがたちましたアセアセ


前回の記事『致命的なミス』の続きです


長男はバースデープレゼントは

今までもらうばかりで

あげる経験がほとんどなかったからか

バースデープレゼントとは?の

概念が全くないのですね


長男が今まで誕生日にもらってきたもの

おもちゃ、CD、DVD...

それらの総称が誕生日に

あげたり、もらったりする場合に限り

『バースデープレゼント』と

呼ばれるんだという事が

どうやらわかっていないようです


そもそも長男は

積み木やブロック、ままごとセット

全部ひっくるめて『おもちゃ』ということも

理解できているかどうか、、、


なのに、誕生日にあげたりもらう時だけ

『バースデープレゼント』という

ことを、理解していると思ってたなんてえーん


オーガナイザーになる前は

『おもちゃ箱』と勝手に私が決めた箱に

『おもちゃ』を入れていないから、と

怒り狂っていた私を思い出し


『バースデープレゼント』が何を指しているのか

わからないのに

バースデープレゼントを要求していた私に気づき


まだまだやなぁ、と凹みました


よく発達障害の人を『宇宙人』っていわれているのを見かけますけど

長男にしてみたら私らも大概わけわからん事いう

『宇宙人』みたいですよね


『バースデープレゼント』を要求して

期待どおりのものをプレゼントされたいなら

「バースデープレゼントとして〇〇をください」

と伝える必要がありました


そんな気づきをくれる長男は

いつまでも私の先生やなぁ、と思っています


そして今月は私とおばあちゃんの誕生日があるので

先日合同でお祝いしたのですが

「バースデープレゼントにお母さんの絵を描いてください」とリクエストしたところ
華麗にスルー、、、

いーよ、いーよ
そうなる事を見越して
私は私で誕生日のお祝いをする段取りをしてますよニヤリ

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 今日は夫の誕生日

夫は休みを取って今日に備えておりましたが

私は仕事で遅くなり

バースデーケーキが買えなかったため

明日改めてお祝いしましょう、ということに


帰宅すると

誕生日のお祝いする気満々の長男が待ち構えておりましたが

お祝いは明日になった事を告げると

えーー、と言わんばかりに

がっかりした顔


「ところで、お父さんへのバースデープレゼントは用意したの?」と聞くと

「は?なにそれ?」みたいなリアクションをする


思えば、我が家の男子ども(夫を含む)は

プレゼントをもらう経験はあっても

あげる経験がほとんどない


他所の方が

子どもたちから誕生日だ、母の日だと

贈り物をもらっているのを

見聞きすると

かなり羨ましい

(子どもには他所と比べるなと言っておきながら勝手なもんです)


そこで、とりあえず夫の誕生日で

プレゼントを贈る練習をしてもらおうと


「家族の誕生日には

バースデープレゼントを用意します」

と伝えたところ


おもむろに紙(いらなくなったプリントの裏紙)とペンをもってきて

サラサラっと書いて夫に渡しました

そう来たか、、、(笑)

はい、ここで
自閉症・発達障害の支援をしている方なら
この致命的なこちら側(私)のミスに気付くはず

、、、そろそろ次男を迎えに行く時間なので
続きはまた




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 9月は連休が2回もありますね

お出かけしてる方も多いのではないでしょうか?


さて、我が家の連休初日は

ひたすら家の庭木の剪定と草引きでした

まさにジャングル
リアル見通し不全です(笑)

自閉症の人が不安になったり
なかなか取り掛かろうとしない
こだわりが強くなる
といったしんどい状況になる時
頭の中はこんな感じになってるのかもしれない
この先、何があるのかわからない
茂みから何が飛び出してくるかわからないもんなぁ

、、なんて悠長な事を思い巡らせてる場合ではなく

奥の物置からモノの出し入れするときに
いちいち枝が引っかかって
イラッとしますし
雨が降ってない貴重な休日
次男の部活の試合の応援はパスさせてもらって
こちらを優先しました

我が家のバイト君(長男)も
鼻歌ならぬ鼻エコラリアで
アリゴリズム行進!と絶叫しつつ
草引きを頑張ってくれました
見通しがつくようになるというのは
こんな感じですかね(笑)
どこまで進めば何があるか
一目瞭然です^ ^

結局フレコン2杯分を皇后崎のゴミ処分場に
持ち込み
よく頑張りました、という事でアイスで乾杯

今日は大津家のお墓掃除に行って
明日は裏庭の草引きの続き
バイト君もなかなかな戦力になり
頼もしい限りです

休日にゴミを持ち込む時は午後から特に
混雑しますので
時間をずらすか、お手洗いや水分補給を済ませてから
時間に余裕を持って持ち込んでくださいね^ ^

それでは引き続き良い休日を〜

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 ここ数日、ドーンと頭の中で鎮座していた案件が

ようやく片づき

今夜は久しぶりにドロのように寝れる、、、


はずなんですが


ずっと頭の中が

汚部屋状態だったのに

急にすっからかんになって

落ち着かなくなった、みたいな感じで

(この微妙な感じが理解出来る方は

こちらをご覧くださいね)

とにかく、頭の中が落ち着かない(笑)


皆さんは落ち着かない時や興奮状態を

クールダウンする時の手立て、

何かお持ちですか?


よくあるのが、深呼吸する、とか

ストレッチする、とか

音楽を聴く、水が流れる音を聴く

みたいなのがありますね


私は水槽の金魚をボーッと見る

(もう死んじゃって今は飼ってないけど)

仏壇の仏様をボーッと見る

みたいなのもあるんですが

ここ2.3年、かなり効果を感じているのが

「炎を見る」こと


燃え盛る炎はダメなんですけど

ろうそくとか炭火の炎くらいのやつを見てると

すーっと落ち着いてきます


今日は、無性に炎が見たくなったんですね

そこで

ここんとこ、ご飯もテキトーだったし

今夜は炭火で秋刀魚を焼いて食べよう!と

思い立ち

仕事の終わりに秋刀魚を買って帰り

庭に小さなBBQコンロを置いて
火起こし

炭のなんとも言えない匂いと
チリチリと炭が焼ける音
そしていい感じの炎、、、
とても癒される時間でございました

でもね、、、脂ののった秋刀魚を乗せるとですね
ファイヤー!!!
みたいな、アカン感じの炎になって
秋刀魚も真っ黒に(笑)
美味しく頂きましたけどね

せっかく火を起こしたのにそれだけ?と
次男につっこまれ
冷蔵庫に入ってたウインナーも焼いて
私の実家から届いた
イカの一夜干しも焼きました
家族には秋刀魚よりも好評でしたね
イカを焼いてる時の炎は
すごくいい感じですし
落ち着きたいなら秋刀魚よりイカがいいですね^ ^

落ち着くための手立てから
美味しい話になってしまいましたが
とりあえず今夜は寝ます^ ^

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 暑過ぎる夏は終わったはずですが

まだまだ昼間は暑いですね

朝晩は肌寒いくらいになって 

夏の疲れや、この温度差に身体がついて行かず

体調を崩す方もいらっしゃるかも知れないですね

無理せず、休む事を大事にしたいですよね


さて、私が勤めている福祉サービス事業所(就労継続支援A型、B型)で

毎月第3水曜日に

片づけ相談会を開催する事になりました


事前予約が必要ですが、一枠40分500円で個別に片づけの相談を承ります。
私以外にも、不用品買い取り、財産鑑定、遺品整理のスペシャリストである弊社社長や
シニアライフアドバイスや、住まいのダウンサイジング、老人ホーム紹介のスペシャリストが相談員を務めます。

片づけにまつわる事でお困りの事がありましたら、この機会を是非ご利用くださいね。

弊社HPはこちら


なんでも相談会お申込みフォームはこちら


なお、毎週水曜日の11時〜13時で

弊社の農園で採れた野菜やリサイクル品の

販売を行っております

JR中間駅の近くです

良かったらお越し下さいませ^ ^



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台風の影響で朝からとっても暑かったり

雨が降ったりの北九州ですが

今日は朝から夕方まで
久しぶりにマジンガーZみたいな
クローバープラザへ

今日から2日×2の4日間
違う研修で
朝から晩までがっつりインプットです

このブログで研修の内容に触れることはないと思いますが
6月から始まった研修まつり(?)も
いよいよフィナーレに近づいてまいりました
まあまあボリューミーな課題もあって
すでに達成感があります^ ^

研修1日目が終わったらダッシュで
車を1時間ちょい運転して
帰宅すると、待っているのは
次男の家庭科の宿題、、、
北九州の特産品を使った料理
北九州の名物料理
または
世界の料理を作る、というもの

よりによって、次男が選んだのは
マッサマンカレー



作る途中の写真も撮りながらですし
おっそろしく時間がかかります
果たして完成は何時になるのでしょうねσ(^_^;)

長男に
時間がかかるから
先にレトルトカレー食べとく?と聞くと
「待っとく」をチョイス

むむむ、、、
という事で、手出し口出ししたい気持ちをグッとこらえ
マッサマンカレーとやらが完全するのを
待つとします

すでに20時過ぎ...
「わぁ!鶏肉に寄生虫がおるばい!」
...はい、それはスジですね
こんな感じでゆっくり進行しております

腹減ったよぉ、早く飲みたいよぉ〜

という事で、ブログ書いて
空腹を紛らせております

家庭科の先生にお願いしたい、、、
是非、5工程以内、とか
10分以内に出来る、とか
材料費一人100円以内、みたいな
上限設定をお願いしたいです


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 家族旅行で高知に来てます


旅行に行く事が決まって
家族に相談しながら作った旅程表
出発までは
家族の掲示板に貼って
貼ってたものをそのまま持参してます

事前に家族で予定を共有していたので
スムーズに準備〜出発できました

坂出で一旦高速を降りて

うどん屋さんへ

行く予定だったお店が臨時休業だったので

別のお店を探して行きました


スケジュール立てても、その通りにはならんし
いらんやろ?と思う人もいらっしゃるかもしれませんが
スケジュールがあるおかげで
落ち着いて軌道修正できるんです

行き先の下調べをしてる段階で他の選択肢を目にしてますから
選択肢AがダメならBがあるといった具合です

それから、普段からスケジュールを立てて動いているから
非日常でも活かせるんだと思います


そんなアクシデントもありましたが

思ったより早く現地に着いたので
予定を変更して今日行く予定だった

桂浜〜坂本龍馬記念館へ

ここでも時間的に得した気分です^ ^


夫との初めてのデートで連れて行かれたのは
京都の坂本龍馬の墓(笑)
博物館で誰よりも熱心に展示物を見ていたのは
やっぱり夫でした^ ^

次男も夫ほどではないのですが、そこそこ歴史好き
それなりに興味深くみてました


知的障害があるので内容は分からないであろう、長男は

展示物はやっぱり興味ないようですが

彼はそこここにあるイラストやフォントに興味を持って

それはそれは熱心にフォントの研究をしておりました(笑)


晩ご飯は
ひろめ市場へ
大人のためのショッピングモールのフードコート
みたいな感じですかね

長男は大丈夫かな?と思いましたけど
事前にネットで見せて確認してたので
全然平気
カツオのたたきや大好きな揚げ物系のオカズを
堪能してました

旅館やホテルの食事って
ご飯だけの写真ばかりで
会場の雰囲気がよくわからない事かよくありますが
こういう所は色んな人が色んな視点で投稿されてるので

新奇場面が苦手な人も
心の準備がしやすいですよね

それから、たまたま仕事で高知に来られていた
この方にばったり!
5年ぶりで再会
全国各地で引っ張りだこになって、どんどん偉い人になっていかれますが
次男にがっつり特別講義をして下さいました(笑)
今度九州で一般参加OKの講演があったら
話を聞きたい、次男が帰り道にそんな事を言ってました

エレベーターのあるホテルに泊まれたら満足な長男
高速で県や市の表示板を見れたら満足な次男
坂本龍馬に所縁のある所に行けたら満足な夫
とりあえず呑めたらなんでもいい私
家族それぞれに満たされた1日でした


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お盆休みの方も多いでしょうね

私もお休みを頂いて

昨日は夜明け前から車を飛ばして

一人お墓掃除に行って


日明まで金属ゴミを出しに行ったり

買い物に行ったりして

ほとんど休む間も無く

夕方から車で実家に向け出発


夫は仕事なので私が運転して

約7時間、、、

夜中になんとか辿りつきました


すでに達成感いっぱいなのですが

お盆前の実家は忙しい

早速

エアコン清掃のオファです(笑)
他にも、キッチンの換気扇やら
窓やら何やらかにやら

高齢の両親だけの暮らし
どうしても高いところの掃除が
行き届きません

キッチンでお皿を洗う長男は何故か
片足立ち
この姿勢が安定するんですかねぇ(笑)

そんな
我が家の中高生バイト君達と
今日は掃除頑張ろーー!


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ここのところ毎週のように色々なテーマの

セミナーや講演のお仕事があって

コンテンツ作りに追われていましたが

ようやくひと段落つきそうな感じになりました


話を聞くだけ

本を読むだけよりは

やってみる


やるだけよりも

誰かに話す、教える


実は、こうしてお話させていただく機会を

頂いている私が一番

学ばさせて頂いているのだ、と

ここの所、強く感じています


改めて感謝しております❤️


次男も部活や塾で毎日てんやわんやでしたが

(その送迎やメシの手配に私もてんやわんや・笑)

昨日の午後二人の予定がぽっかり空いたので

緊急次男えこひいきタイム

夏バテ気味で、お腹壊してるんですけどね(笑)

もう、母親と二人で出かけるのは恥ずかしい

お年頃なんでしょうけど、パフェに釣られた次男


お互い、結果はどうであれ

夏休み前半、よく頑張りました💮


年々、夏が来るたびにもう若くはないのだと

自分の体力のなさを思い知らされています


支援員のお仕事の方もしながら

オーガナイザーのお仕事もさせていただいていて

暑い中での作業で、ヘロヘロになりながら

夜はPCに向かう日々、、、

朝起きれなくて、うっかり寝過ごしたり

夕方、帰宅後に

脱け殻のようになってご飯を作る気力もなくなってることもあります


そんな時、家族がさりげなくサポートしてくれて

本当に助かってます

毎日ルーティンで2階の廊下と階段の掃除、

ゴミ出しをしてくれて、

時にご飯も作ってくれる長男

あまり家には居ないけど

トイレ掃除と洗濯物を干して取り込むのは次男

休みの日はご飯を作ってくれる夫

おばあちゃんも出来る事はしてくれてます


モノの定位置を家族に分かるように

整えておくこと

手順が分かるようにしておくこと

そして、家族を信じて

頼ってみる、甘えてみること


ちょっとずつだったけど

取り組んできて良かったなぁ、と

しみじみ思いました


さて、まだまだ今月いっぱいは

バタバタしますが

そろそろ秋以降のことを

段取りせねば!


セミナーのリクエストなど

いくつか頂いておりますが

また、追々アナウンスさせていただきます^ ^


まだしばらく暑いみたいです

くれぐれも、ご自愛下さいね


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 台風接近してるらしい北九州です

1日があっという間に過ぎていって

7月も気づけば、月末ガーン

こちらも台風みたいな毎日です

(家の中も、台風が来たみたいになってる)


先日、ムーブフェスタのワークショップが開催されました

ありがたい事に、満席御礼
となたもキャンセルされず
皆さん熱心に、ご参加されてました

私のブログをご覧になって

お越し下さった方もいらっしゃいました

(もっと更新頻度を上げますね!)


皆さん、片づけに関する

お悩みはさまざま

どなたのお悩みも切実です


何かヒントになる事があったり

困っている人は、自分だけじゃない

そんな気持ちになって頂けたらいいなぁと

思っています


片づけだけでなく

あれも、これも、と

したい事や、しなきゃいけない事がいっぱいあって

どこから手をつければいいのか

分からなくなる事が誰にでもあると思います


発達障害のある方は

それが四六時中、そんな事も?という事でも

上手くいかない


出来る人には何でできないのか

不思議で仕方がないかもしれないですが

自分でもどうコントロールすればいいのか

分からないし

何度もコントロールしようと試みても

上手くいかない


「なんで、こんな事が出来んのかねぇ」

「なんで、分からんのかねぇ」

そんな風に責められている人を見かけたり

話を聞くたびに胸が苦しくなります


自分でどうにか出来るんやったら

とっくにどうにかしとるわ!と

そうやって責めてる人を責めたい衝動を

グッと堪えて

私に出来る事は?と考え始めてン年


あきらめずに出来る事を探し続けていくうちに

同じ願いを持っている人との繋がりが出来るようになり


そしてそんな人たちに

いつも、いつも、力を頂いています

鈴木尚子さんもその一人

素敵な記事を投稿されていたので

リブログさせて頂きます


グッドドクター途切れとぎれに見てて

まだちゃんと見れてないんです

尚さん、号泣したそうなので

楽しみに見たいと思います


尚さんに応援して頂いて

この方とのコラボも再開準備中です

また、詳細が決まればご案内いたします^ ^


暑さに、加え台風対策

引き続き皆さまご自愛下さいね


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